Before the Rains (2007)

„Before the rains” este o drama care exploreaza consecintele coliziunii dintre puterea vointei si puterea dorintei in India coloniala a anului 1937, diferentele dintre doua culturi si doua civilizatii diametral opuse si modul in care vechea provincie britanica incepe sa isi castige treptat independenta spirituala fata de imperiu, manifestandu-si din ce in ce mai pregnant propriile traditii, obiceiuri si superstitii.

The Gymnast (2006)

Jane Hawking (Dreya Weber) o talentata gimnasta, ajunsa la varsta de 43 de ani, se vede in fata unei mari si impresionante incercari a vietii: dragostea. Nu a iubit, cel putin din scenariu, constructia scenelor si din mesajul sugerat de acestea, nu se deduce ca, in trecut, Jane ar fi iubit. S-a dedicat sportului, gimnasticii in special, facand sacrificii imense. Sotul ei, David, un fost fotbalist de succes, isi ocupa timpul cu pasiunea vietii lui, din postura performerului retras din cariera sportiva.

Shambavi mudra – tehnica

Practicantul se va aseza, cat mai confortabil, pe un scaun sau jos, pe o patura. Spatele trebuie sa fie drept, muschii cat mai destinsi pentru ca pozitia sa nu distraga mintea de la procedeu. Se va lua cu doua degete o minge de ping pong si va fi ridicata la nivelul fruntii, in fata acesteia, la o distanta de 15-20 cm, in asa fel incat, privind-o, ochii sa fie orientati intr-un usor strabism. Minge trebuie sa fie curata, fara embleme, inscrisuri si orientata in asa fel incat sa nu se vada imbinarea.

Shambavi Mudra

Mi-am amintit zilele trecute de acest minunat procedeu. Cu ani in urma obisnuiam sa-l exersez zilnic, cel putin 20 de minute si, pe atunci, ma aratam foarte incantat de efecte. A trecut mult timp de atunci si multe din efectele ce ma incantau nu mi le mai amintesc, o parte le-am regasit scrise intr-un caiet vechi, alaturi de altele, la fel de importante.